こんにちは〜♪

昨日は爽やかな秋晴れのもと
「自分自身を愛し、祝う瞑想会」
40畳越えのお部屋で、のびのびとダンス
ぶっ飛んで、濃くて、満ち満ちた愛おしい、
あっという間の時間でした。

めちゃめちゃ楽しかったです❣️

いやあ、生きてるってなんて素晴らしいんだ！！！
みんななんて美しいんだ！！！
ただただありがとう〜〜〜〜と叫びたい😭

ーーって、この盛り上がり、このノリについて行けない人も多いかも。

一度体験してみてほしい。
来れなかった人は、次回ぜひ。

ということで、ネットを見てみたら、なんとなんと、週末は予約でぎっしりのはずの会場で、お休みの日の午後にまたまた空きを見つけてしまいました。

ということで、次回は11月26日土曜日に決定❣️

遠くで参加できない人には、Zoomバージョンも考えているので、しばしお待ちを。

うちの講座ではダンスは欠かせません。
踊ることって本当に、多次元に渡って自分を開き、浄化し、整えてくれるのですよ。

なので、気に入った音楽があれば、ぜひうちでも好きに踊ってみてねー

音楽についての、OSHOの講話を載せておくね。

そう、瞑想したくてOSHOのところに行ったんだけど、
美しい音楽と出会い、ダンスの素晴らしさを知ったのは
まったく予想外のギフトだった。

いつも書いてるけど、昔の私は頭でっかちで、深刻で、
踊るどころじゃなかったからからね。

（先日、高校時代の友人に、めっちゃ驚かれましたわー笑）

広い会場で踊る快感は格別です。
次回ご一緒できれば、とても嬉しいな💖

FBイベントページはこちら

「ミュージックとダンス

音楽は、瞑想だ
ある次元に結晶した瞑想だ

瞑想は、 音楽だ
〈次元のないもの〉へと溶け込んでゆく音楽だ
それらは二つのものではない
もしあなたが音楽を愛しているとしたら
音楽をとりまいて、 瞑想が起こっているのを
それとなく感じるからこそ、愛するのだ
あなたは音楽に夢中になり、 その中で酔いしれる
〈未知なるもの〉の何かが、あなたのまわりに降りはじめる
神がささやきはじめる･･････

あなたのハートは異なるリズムで
宇宙と調和したリズムで鼓動する
突然、 あなたは〈全体〉との深いオーガズムにある
微妙なダンスがあなたの存在にはいり込み
今まで閉ざされたままだった扉が、開きはじめる

新たな微風があなたを吹き抜け
幾世紀も積もった塵埃が、吹き飛ばされる
あたかもあなたは沐浴を―霊的な沐浴を行ったかのように
シャワーを浴びていたかのように感じる
清らかで、さわやかで、 純潔であるのを感じる

音楽は、瞑想だ
瞑想は、 音楽だ
これらは、同一の現象にいたる二つの扉だ」

ブログ記事の内容が瞑想なのに、ケーキの画像ってどうよ、って感じもありますがw
お茶菓子に焼いたリンゴのケーキごらんあれ。

意識的に食べれば、それも瞑想になります。
甘酸っぱい紅玉の季節、ありがたい実りをじっくり味わいたいね🍎