観照こそ、唯一の道 by マンガラ

「生命は決して老いず、古くもならない。

ただ、心だけが古くなる、

そうなれば、あなたは見逃す」

光明を得たインドの神秘家Oshoのこの言葉は、老いに潜んでいる深い問題を要約しています。

身体は老いて死ぬでしょう。それは自然なことです。

しかしOshoが言うように、悲劇的なのは、身体が老いるよりも前に、私達自身が古びて硬直してしまい、人生に新鮮さも魔法も感じられなくなること。

心は過去から未来へと、線路を走る列車のように水平に存在しています。
私たちはたいてい、過去を振り返って今の体験を判断し、比較し、ラベルを張ることに忙しいのです。
そして、生がこの瞬間に差し出しているものを受け取ってはいません。

そうなれば、人生は退屈で、変わり映えのしないものになります。
さらに皮肉なことに、死が目前になると、まだ十分に生きてない、死ぬわけにはいかないと、生にしがみつくことになるのです。

意識は垂直に、この瞬間にだけ存在しています。

人生に意識をもたらせばもたらすほど、身体がどんな状態であっても、人生はみずみずしく、自由で魅惑的な、喜びに満ちあふれます。

それは、不思議なことではありません。

精神性の道の偉大な師はいつでも、「今ここ」こそが唯一のリアリティだと主張しています。

心は、生き残りを賭けて、この単純な事実を避けようとしますが、
私たちがこの瞬間に意識とともにあるとき、心はありません。

それは、もう存在しないのです。

生における究極のゴールは、過去に対して死ぬことだ、とOshoは言います。

そうなれば死はたんに、肉体という家を後にするようなものになります。
そのためのただひとつの方法とは、意識的な生を送ること。

もちろん座禅やヴィパサナのような形式的な瞑想や、Oshoのアクティブ瞑想も助けとなりますが、
日常で、今していることに気づきをもたらす習慣を育てることも、同じように変容をもたらします。

バスや電車に乗るとき、妄想にふけったり、うたた寝をしたり、本に夢中になるのではなく、その体験に対してしっかりと在ること。

道を歩くとき、目的地にばかりとらわれないで、目の前の店や人々や、その瞬間の気分に気づいていること。

人と関わるときに、機械的に役を演じるのではなく、目を見開いて、相手とリアルに関わること。

あらゆる瞬間に、判断や結論や偏見に我を忘れてしまうのでなく、意識とともにその場にいるのです。

この瞬間に在るということは、内なる深みという次元を探求しよう、知識や判断という安全で快適な場所を超えてものを見ようとする意欲をも意味します。

タロットや数秘、成長と気づきのワークショップなど、そのための方法はたくさんあります。

気づきにコミットすることで、人生は無邪気さを取り戻します。
そして、肉体の死がたんに古着を脱ぎ捨てるような意識の状態へと開くことが可能になるのです。